水 (克 ) | 6.45 |
热量 (大卡 ) | 418.0 |
热量 (千焦 ) | 1749.0 |
蛋白质 (克 ) | 5.65 |
总脂肪 (克 ) | 16.57 |
灰份 (克 ) | 1.14 |
碳水化合物 (克 ) | 70.2 |
总膳食纤维 (克 ) | 3.8 |
总糖 (克 ) | 28.92 |
蔗糖 (克 ) | 16.51 |
葡萄糖(右旋糖) (克 ) | 5.16 |
果糖 (克 ) | 2.01 |
乳糖 (克 ) | 0.5 |
麦芽糖 (克 ) | 4.73 |
半乳糖 (克 ) | 0.0 |
淀粉 (克 ) | 21.95 |
钙 (毫克 ) | 41.0 |
铁 (毫克 ) | 2.19 |
镁 (毫克 ) | 64.0 |
磷 (毫克 ) | 176.0 |
钾 (毫克 ) | 237.0 |
钠 (毫克 ) | 251.0 |
锌 (毫克 ) | 1.3 |
铜 (毫克 ) | 0.273 |
锰 (毫克 ) | 1.263 |
硒 (微克 ) | 11.1 |
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 ) | 0.0 |
硫胺素 (毫克 ) | 0.169 |
核黄素 (毫克 ) | 0.082 |
烟酸 (毫克 ) | 0.765 |
泛酸 (毫克 ) | 0.341 |
维生素B-6 (毫克 ) | 0.066 |
总叶酸 (微克 ) | 16.0 |
叶酸 (微克 ) | 0.0 |
叶酸的食物 (微克 ) | 16.0 |
叶酸, DFE (微克 ) | 16.0 |
总胆碱 (毫克 ) | 16.7 |
甜菜碱 (毫克 ) | 21.6 |
维生素B - 12 (微克 ) | 0.0 |
加维生素B - 12 (微克 ) | 0.0 |
维生素A , RAE (微克 ) | 0.0 |
视黄醇 (微克 ) | 0.0 |
胡萝卜素,β (微克 ) | 0.0 |
胡萝卜素,α (微克 ) | 0.0 |
隐黄素,β (微克 ) | 0.0 |
维生素A , IU (IU ) | 0.0 |
番茄红素 (微克 ) | 0.0 |
叶黄素+玉米黄质 (微克 ) | 0.0 |
维生素E ( α-生育酚) (毫克 ) | 0.31 |
加维生素E (毫克 ) | 0.0 |
维生素E, β- (毫克 ) | 0.03 |
生育酚,γ (毫克 ) | 2.22 |
生育酚,三角洲 (毫克 ) | 0.89 |
生育三烯酚,α (毫克 ) | 0.24 |
生育三烯酚,β (毫克 ) | 0.0 |
生育三烯酚,γ (毫克 ) | 0.03 |
生育三烯酚,三角洲 (毫克 ) | 0.0 |
维生素D ( D2 + D3 ) (微克 ) | 0.0 |
维生素D (IU ) | 0.0 |
维生素K (叶绿醌) (微克 ) | 16.4 |
Dihydrophylloquinone (微克 ) | 14.5 |
总饱和脂肪酸 (克 ) | 6.061 |
4:0 (克 ) | 0.0 |
6:0 (克 ) | 0.0 |
8:0 (克 ) | 0.198 |
10:0 (克 ) | 0.153 |
12:0 (克 ) | 1.157 |
14:0 (克 ) | 0.43 |
16:0 (克 ) | 2.175 |
18:0 (克 ) | 1.834 |
20:0 (克 ) | 0.064 |
22:0 (克 ) | 0.033 |
总单不饱和脂肪酸 (克 ) | 6.967 |
14:1 (克 ) | 0.0 |
15:1 (克 ) | 0.0 |
16:1未分化 (克 ) | 0.019 |
18:1未分化 (克 ) | 6.916 |
20:1 (克 ) | 0.032 |
22:1未分化 (克 ) | 0.0 |
总多不饱和脂肪酸 (克 ) | 1.576 |
18:2未分化 (克 ) | 1.512 |
18:3未分化 (克 ) | 0.064 |
18:3 n一3 C,C , C( ALA ) (克 ) | 0.06 |
18:3 N-6 C, C,C (克 ) | 0.004 |
18:4 (克 ) | 0.0 |
20:2 N-6 C,C (克 ) | 0.0 |
20:3未分化 (克 ) | 0.0 |
20:4未分化 (克 ) | 0.0 |
20:5 n一3 ( EPA ) (克 ) | 0.0 |
22:5 n一3 ( DPA ) (克 ) | 0.0 |
22:6 n-3 ( DHA ) (克 ) | 0.0 |
胆固醇 (毫克 ) | 0.0 |
色氨酸 (克 ) | 0.058 |
苏氨酸 (克 ) | 0.191 |
异亮氨酸 (克 ) | 0.221 |
亮氨酸 (克 ) | 0.434 |
赖氨酸 (克 ) | 0.214 |
蛋氨酸 (克 ) | 0.102 |
胱氨酸 (克 ) | 0.143 |
苯丙氨酸 (克 ) | 0.293 |
酪氨酸 (克 ) | 0.188 |
缬氨酸 (克 ) | 0.305 |
精氨酸 (克 ) | 0.387 |
组氨酸 (克 ) | 0.139 |
丙氨酸 (克 ) | 0.262 |
天门冬氨酸 (克 ) | 0.46 |
谷氨酸 (克 ) | 1.243 |
甘氨酸 (克 ) | 0.27 |
脯氨酸 (克 ) | 0.349 |
丝氨酸 (克 ) | 0.296 |
乙基醇 (克 ) | 0.0 |
咖啡因 (毫克 ) | 0.0 |
可可碱 (毫克 ) | 0.0 |